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停止运动后会发胖吗? 世界观速讯

2023-05-14 03:22:15互联网


【资料图】

健身锻炼要经常进行,当因环境和条件的变化而不能进行健身锻炼时,可以进行其他体育活动。

如果完全停止运动,保持原有的食欲,会导致供大于求。

多余的热量会转化为脂肪,堆积在体内,造成肥胖。

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